Svrbenie pošvy: Čo ho spôsobuje a ako ho zmierniť?

Svrbenie pošvy je pre niektoré ženy tak častým problémom, že už pomaly strácajú nádej, že sa im ho jedného dňa podarí vyriešiť. A to aj napriek tomu, že sa túto nepríjemnú situáciu snažia riešiť so svojím lekárom. Viete, čo všetko sa za ním môže skrývať? A akými spôsobmi sa dá zmierniť? Na to sa pozrieme v našom dnešnom článku!

Pošva disponuje vlastnou špecifickou mikroflórou, ktorá je dôležitá pre zdravé vaginálne prostredie. Problém je v tom, že nezdravý životný štýl, nedostatočná hygiena, ale napríklad aj sex, ju môžu ľahko vyviesť z rovnováhy.

Nájsť nejakú pomoc, zvlášť keď sa problém neustále opakuje, potom môže byť naozaj frustrujúce.

Medzi najčastejšie dôvody patria napríklad:

1. Podráždenie po sexe – najmä po dlhšom alebo drsnejšom styku môže dôjsť k dočasnému podráždeniu citlivej intímnej oblasti.
2. Alergia na kozmetiku – problém môžu spôsobovať parfumované sprchové gély, vlhčené obrúsky, vložky alebo parfumovaný toaletný papier.
3. Reakcia na prací prostriedok – citlivá pokožka môže reagovať aj na aviváž alebo agresívnejšie pracie prostriedky.
4. Zápal alebo infekcia – svrbenie býva častým príznakom kvasinkovej infekcie či bakteriálnej vaginózy.
5. Podráždenie močovej trubice – niekedy sa môže zdať, že svrbí pošva, ale skutočný problém sa nachádza v močových cestách.

Čomu sa radšej vyhnúť?

Ak vás svrbia intímne partie, snažte sa oblasť neškriabať.

• Škrabanie problém nevyrieši – naopak môže pokožku ešte viac podráždiť.
• Hrozia drobné poranenia – cez ne sa môžu ľahšie dostať baktérie.
• Svrbenie sa môže zhoršiť – podráždená pokožka býva ešte citlivejšia ako predtým.

Najčastejšie príčiny svrbenia pošvy

Ak si odmyslíme veľmi nepríjemné pohlavne prenosné choroby, ku ktorým môže dôjsť aj v dlhodobom vzťahu (napríklad po nevere partnera), môže mať svrbenie aj mnoho ďalších príčin.

Najčastejšie ide o:

• Môže ísť o kvasinkovú infekciu.
• Môže ísť o bakteriálnu vaginózu.
• Môže ísť o zlú reakciu na kondómy, lubrikanty alebo spermicídy.
• Môžete mať alergiu na spermu svojho partnera. (Áno, aj to existuje.)
• Môže ísť o prvý prejav postupne sa rozvíjajúcej infekcie močových ciest.

Často ju sprevádza:

• Intenzívne svrbenie v intímnej oblasti
• Vaginálny opuch
• Bolesť pri sexe
• Zmena výtoku

Na rozdiel od zápalu močových ciest sa zvyčajne neobjavuje výrazné pálenie pri močení.

Prvé varovanie pred zápalom močových ciest

Aj napriek tomu, že to tak na prvý pohľad nemusí vyzerať, vaginálne a urologické zdravie je u žien veľmi úzko prepojené.

• Počas sexuálneho styku sa môžu do močovej trubice dostať nečistoty, ktoré tam nemajú čo robiť.
• Keďže ženská močová trubica je výrazne kratšia ako mužská, so zápalmi bojujeme častejšie.
• So zápalmi súvisia aj hormonálne zmeny.
• Sex je významným rizikovým faktorom pre vznik zápalov močových ciest aj vagíny. Práve preto sa ženám odporúča ísť hneď po styku močiť, pretože sa tak z močovej trubice môžu rýchlo vyplaviť potenciálne problematické mikroorganizmy.

Ak vás teda podozrivo svrbí vaginálna oblasť, dajte si pozor aj na príznaky zápalu močových ciest. Nie je vylúčené, že sa čoskoro objavia aj tie. A ako vždy platí – je lepšie podchytiť problém už v začiatkoch.

Na zápal močových ciest môžete vyskúšať voľnopredajný prírodný výživový doplnok s obsahom:

• D-manózy – podporuje vyplavovanie nežiaducich baktérií z močových ciest.
• Brusnice veľkoplodej – prispieva k normálnemu stavu močových ciest.
• Zlatobyle obyčajnej – podporuje správnu funkciu močovej sústavy a močenie.
• Prasličky roľnej – podporuje vylučovanie tekutín z organizmu.
• Žihľavy dvojdomej – prispieva k normálnej činnosti obličiek a močových ciest.

Ideálna je kombinácia týchto účinných látok v jednom výživovom doplnku, pretože sa ich účinky môžu navzájom dopĺňať. Vďaka tomu možno podporiť nielen normálny stav močových ciest, ale aj efektívnejšie vyplavovanie problematických mikroorganizmov.

Od svrbenia potom môže pomôcť:

• sedací kúpeľ s jedlou sódou,
• zavedenie tampónu namočeného do čistého a nesladeného bieleho jogurtu,
• konzumácia probiotických potravín,
• masť z lekárne určená na intímne partie.

Tieto bylinky podporujú močenie a normálny stav močových ciest a zároveň môžu prispieť k tomu, že sa problematické mikroorganizmy nedokážu efektívne uchytiť na stenách močových ciest. Pri močení ich tak môžete jednoduchšie odstrániť.