Ako riešiť zápal močových ciest v tehotenstve?

Ste práve tehotná a chvíle očakávania vám skomplikoval zápal močových ciest? Vedzte, že nejde o nič výnimočné. Na druhej strane, neliečený zápal môže spôsobiť veľa nepríjemností. Ako ho však riešiť, keď je množstvo liečebných metód počas tohto obdobia nevhodných?

Počas tehotenstva funguje ženské telo v mnohých ohľadoch úplne inak ako za bežných okolností. A má to svoj dôvod. Keby to tak nebolo, telo by nedokázalo vyživovať vyvíjajúci sa plod a udržať ho v sebe až do termínu pôrodu.

Spolu s tým sa však mení aj funkcia imunity a hormónov, čo znamená, že ženy sú v tomto období omnoho náchylnejšie na vznik infekcií močových ciest, ktoré je potrebné včas podchytiť. Každý zdravotný problém totiž môže predstavovať riziko pre priebeh tehotenstva aj vývoj bábätka.

Ako spoznať, že infekcia prebieha? A dá sa jej v tehotenstve nejako predísť?

Ďalšie príznaky, ktoré by vás mali varovať:

• Bolesť, pálenie a rezanie pri močení – typické prejavy zápalu
• Náhle a neodkladné nutkanie na močenie
• Pocit neúplného vyprázdnenia močového mechúra
• Zakalený alebo zapáchajúci moč

Môžete tiež pociťovať únavu alebo slabosť, čo je síce v tehotenstve bežné, no aj preto sa môže zápal dlhšie prehliadať.

Príčiny jeho vzniku v tehotenstve

Tehotenstvo prirodzene zvyšuje riziko vzniku infekcie močových ciest. Najčastejšie k nej dochádza medzi 6. až 24. týždňom tehotenstva.

Dôvody sú nasledovné:

1. Rastúca maternica tlačí na močový mechúr, čo bráni voľnému odtoku moču.
2. Zvyškové množstvo moču vytvára ideálne prostredie na množenie baktérií.
3. Imunitný systém je počas tehotenstva prirodzene oslabený, aby neohrozoval plod.
4. Hormonálne zmeny ovplyvňujú aj sliznice močových ciest a zvyšujú ich citlivosť na infekcie.

Zápal močového mechúra v tehotenstve

Neliečený zápal sa môže z močovej trubice rozšíriť až do močového mechúra. Ak sa nezachytí ani tam, môže postupovať ďalej až do obličiek. V krajnom prípade hrozí aj zlyhanie obličiek, čo predstavuje vážne riziko pre zdravie matky aj dieťaťa.

Postup pri liečbe býva nasledovný:

1. Lekár vykoná rozbor moču a potvrdí prítomnosť infekcie.
2. V prípade bakteriálnej infekcie môže predpísať šetrné antibiotiká, ktoré sú pre plod bezpečné.
3. Uprednostňuje sa však minimálny zásah liekmi, preto je kľúčová prevencia a skoré zachytenie príznakov.

Ako na prevenciu?

Prevencia je počas tehotenstva mimoriadne dôležitá, pretože možnosti liečby bývajú obmedzené.

Čo môžete urobiť pre zníženie rizika zápalu močových ciest?

• Dodržiavajte pitný režim – ideálne aspoň 2,5 litra tekutín denne.
• Chodievajte močiť pravidelne a neodkladajte potrebu.
• Vždy sa vymočte po pohlavnom styku, aby ste odstránili baktérie z močovej trubice.
• Pred aj po pohlavnom styku dbajte na hygienu – umyte intímne partie teplou vodou a jemným prípravkom na intímnu hygienu.
• Noste bavlnenú spodnú bielizeň a vyhýbajte sa tesnému oblečeniu, ktoré zvyšuje teplotu a vlhkosť v oblasti genitálií.

Tip: Čo môžu vyskúšať netehotné ženy?

Ak nie ste tehotná a trápi vás opakovaný zápal, môžete siahnuť po prírodných výživových doplnkoch na podporu močových ciest. Obsahujú bylinky s overenými účinkami.

Hľadajte v zložení:

• D-manózu
• Brusnicu veľkoplodú
• Medvedicu lekársku
• Zlatobyľ obyčajný
• Pŕhľavu dvojdomú
• Prasličku roľnú

Tieto látky podporujú správne fungovanie močového ústrojenstva a pomáhajú predchádzať opakovaným infekciám.

Riziká neliečeného zápalu v tehotenstve

Zápal močových ciest v tehotenstve nemožno podceňovať. Ak sa nelieči, môže mať vážne následky.

Medzi najvážnejšie komplikácie patria:

• Predčasný pôrod
• Infekcia obličiek (pyelonefritída)
• Dlhšie zotavenie po pôrode
• Vyššie riziko komplikácií pri pôrode

Zápal močových ciest v tehotenstve je síce bežný, no rozhodne by sa nemal brať na ľahkú váhu. Včasná reakcia, dôkladné sledovanie príznakov a dôsledná prevencia môžu výrazne znížiť riziko komplikácií. Ak máte akékoľvek podozrenie na infekciu, neváhajte kontaktovať svojho gynekológa. V tomto citlivom období je lepšie byť opatrná a riešiť aj zdanlivo banálne problémy čo najskôr.